Peso Novo e Dúvida Cruel #VemComigo !
09:04
Oii vidas tudo bem??
Bom já perceberam que eu dei uma sumidinha aqui do blog né? Mas é que na verdade não estava muito com cabeça para fazer postagens, esto com alguns parentes internados outros tem que fazer cirurgias e já vu está uma loucura e cabeça está a milhão!
Mas agora está tudo se acalmando..assim voltarei totalmente FOCADA aqui no blog.
Sobre a dieta está indo tudo ok...somente nesse FINAL DE SEMANA que jaquei sem dó e piedade...semana de TPM meu Deus foi uma loucura, mas a balança ão subiu não, hoje eu pesei e marcou 58.60
UFAAAA consegui sair da casa dos 59 ALELUIA rsrsrsrs e também não fui na academia esses dias, aff estou enjoada e como voltei de férias essa semana não tive forças para ir, estou tendo muitas dores de cabeça, afinal fico o dia todo na frente do computador trabalhando e chega a noite minha cabeça tá pirada e DETALHE fui no médico (oftalmo) e ele disse que minha visão é PERFEITA e que não preciso de óculos vai entender uma coisa dessa.
E falando em médico semana passada fui fazer um exame, o hemograma (completo) e graças a Deus não deu nada, apenas o colesterol que tava um pouco alto mas o médico já me indicou comer alimentos mais leves (o que já estou fazendo desde que iniciei a dieta) agora do resto GRAÇAS A DEUS nada!!!!
Ah foto atualizado do peso novo kkkkkkkkkkk olhem só como estou ;)
Bom agora o meu foco é ganhar massa magra, mas ao mesmo tempo eu não me imagino comendo só alguns tipos de alimentos como por exemplo batata doce, frango...pocha vida eu sofri durante 6 meses praticamente evitando todas as comidas que eu gosto e agora que cheguei no meu peso ideal não posso comer nada gostoso?
Ah não é nessas horas que prefiro ficar com o corpo do jeito que está, mas mantendo o peso do que se matar na alimentação para virar uma panicat kkkkkkkkkkkkkkkkk e tem mais o meu marido está gostando do meu corpo assim....então estou pensando se ganho massa muscular ou se mantenho o peso...
e aí o que vocês acham????
rsrsrsrrs
Dúvida cruel....e olha a minha inspiração SUE LASMAR #linda
Beijos da Pâm!
16 Comentários
melhoras a todos da familia!!!
ResponderExcluira cabeça da gente fica a mil mesmo com tanta coisa acontecendo!
espero que tudo se resolva logo!!!!
vai com tudo amada que se chega longe!!!
beijos
Que bom que os seus familiares esteja melhorando. Mesmo assim melhoras total!
ResponderExcluirTPM é terrível, eu sei, estou nela... em uma crise de nervos que nem um louca... affe!!
Que bom que esteja num peso que seu marido esteja gostando é tão bom para nós nos sentimos bem e agradar de alguma forma que amamos! :]
Muita força aí!
Que seu projeto panicat seja bem sucedido!
Abraços!
Você está ótima menina, acho que você pode ganhar um pouco de massa magra pra ficar mais definida e claro manter a alimentação saudável, saúde sempre em primeiro lugar.
ResponderExcluirBeijos (Gabi)
http://lucidezfeminina.blogspot.com.br
Simbora, então, amiga ! Beijo.
ResponderExcluirAi eu comprei uma caixa de bis pra tpm. haha
ResponderExcluirPoxa melhoras pros seus parentes blogar precisa de foco e quando a cabeça tá a mil é bom dar uma folga.
Teu peso está ótimo e não fica neurada querendo parecer essas mulheres uma imagem que a mídia vende pra gente, a gente tem que se gostar como é e aproveitar a vida comendo o que a gente gosta com moderação.
Beijos
Aline
http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/
Pam, pra mim você já está ótima e super lindona!
ResponderExcluirLeve em consideração a opinião do seu esposo e a sua vontade, tente um meio termo!
Beijo♥
Melhoras para os familiares internados
Menina vc ta com um corpo ótimo viu ?! hahah e poxa, melhoras pros seus parentes tá?!
ResponderExcluirBeijos,
http://bylaislima.blogspot.com.br/
Oi minha linda, ah Pâm sei bem que está passando... minha tia foi operada hoje! cirurgia de risco está com cancer e teve que tirar 3 partes não lembro muito bem mas o útero é um deles :( ficou 7 horas na sala de cirurgia e não tem como ficar na UTI porque estão sem vaga, está numa cama no corredor aguardando é duro viu!!!! Ah está lindíssima, olha só barriga chapada ;) acho que vc deve só tonificar e ganhar massa magra só para dar aquele formato mas não igual as panicats (nada contra) mas acho mais feminino! Vc no bis e eu na coxinha affff confesso que hj comi 25g de chocolate pior que branco com preto affffffff beijos lindona melhoras para nossos parentes!!!!
ResponderExcluirhttp://reeducacaoparasempre.blogspot.com.br//
Você ta linda, de verdade! :)
ResponderExcluirParabéns pela determinação, e pelo blog cheio das dicas boas, adorei!
Beijos!
http://www.annacaarol.blogspot.com.br
Manter é a parte mais difícil né :/
ResponderExcluirBjos e bom final de semana!
http://amonailart.blogspot.com.br
vc tá magrinha e mt linda! acho que o segredo é msm comer de td com moderação!
ResponderExcluirconfesso que estou BABANDO nessa caixa de bis branco, haha
bom final de semana flor :*
www.tofucolorido.blogspot.com
insta: liviaalli
Voce já está linda! Continue se dedicando para atingir seus objetivos, só espero que você não fique neurótica com isso, já que voce já está linda!
ResponderExcluirbeeeeeeeijos querida, seguindo voce!
http://feminicesdaloira.blogspot.com/
Dica maravilhosa você esta super linda bom final de semana.
ResponderExcluirBlog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis
Vc tá ótima! =) E esse Bis branco deve ser bom, ainda não comi. bjs
ResponderExcluirMinha fia hahah você já está linda nesse peso *-* Awn fiquei com vontade do bis hahaha
ResponderExcluirBeijos amore
http://www.estiilocarol.com.br/
Força e saúde para todos, linda!
ResponderExcluirBeijos!
Sociedade do Esmalte