Peso Novo | Feliz sem Jacar no FDS!

10:23

Vidas tudo bem com vocês??? 
Hoje venho aqui SUPER FELIZ para atualizar o meu PESO..isso mesmo ATUALIZAR porque EMAGRECI ebaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa estou muito feliz porque além de me controlar na semana eu me controlei também no FINAL DE SEMANA....   Emoji
SEM JACADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Ufaaa até que enfim passei um final de semana sem comer porcarias e bolachas recheadas e o resultado não poderia ser melhor...pulei do 59.70 para 58.40 olha que maravilha.
Agora e relaxar mais essa semana (sem exageros) para poder manter esse peso no resto do mês!

E gente e esse tempo?
Eu estou com gripe faz duas semanas e nesse final de semana eu estava rouca e com uma tosse que NÃO SAI de jeito nenhum afff QUERO O CALOR DO BRASIL logo!!!   Emoji
Odeio inverno..odeio frio!!!!

Bom vidas olha so uma fotinha atualizada do meu corpo e agora pegando pesado na academia...ESTOU SOFRENDO VIU o professor lá não dá mole não e acho que ele tá aproveitando de mim kkkkkkkkkkkkkkkk é muita força que tenho que fazer viu mas estou adorando e os resultados estão começando a aparecer.


Estou super satisfeita com o meu corpo hoje!!! 
E quero mais - VÊM MÚSCULOS VÊM!!!   Emoji

Beijos da Pâm!!

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17 Comentários

  1. Parabéns linda!!!

    Tbm tô começando um dieta hoje! Porém não tenho tempo para a academia :((

    Mais vou fechar minha boca kkk

    Suas dicas estão me ajudando muitoo ^^

    Blog da Fran Bazan


    Sorteio - Gloss Cathariane Hill

    Beijinhos ;*

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    Respostas
    1. É isso Fran FOCO e determinação e a alimentação é o principal!!
      Beijossssss *-*

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  2. Parabéns flor! Quem sabe um dia eu chego lá...
    Bjus

    Esmaltes da minha caixinha

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  3. Parabéns pelo peso! E tá lindona nas fotos, viu!!!
    Bjs! =)

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  4. Parabéns!!!!!!!!!!!!! hahaha
    FOCO total hein!

    Bjs
    www.garotadebotas.com

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  5. É isso aí menina; quando a gente se dedica, os resultados aparecem! Parabéns! Tá lindona! Bjão

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  6. Parabéns, Pam!!!!
    Como é bom ver que todo esforço e dedicação são recompensados! E caraca, você é uma guerreira por não ter jacado no final de semana, isso pra mim é um desafio e tanto! *o*

    Obrigada por comentar no meu blog.
    Tem look novo, vem ver:
    http://lookdasimone.blogspot.com.br
    =*

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  7. haha, nossa, passar o fds sem jacar é mesmo dificil... mas vc ta certa... temos que tentar levar uma vida equilibrada indepente do dia da semana

    www.tofucolorido.blogspot.com
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  8. Sensacional, guria, PA RA BÉNS. Beijo.

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  9. Imagens maravilhosa peso ótimo tenha uma semana abençoada.
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
    Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis

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  10. Parabéns!!
    Esse tempo tá horroroso mesmo, já tô com nariz ruim já faz um mês xD Passar Vicky e pingar cloreto de sódio não adianta =(
    Você tem muito foco e determinação, estou muito feliz por você!
    Força e já já terá o corpo que você quer!

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  11. Parabens pelo peso novo e por passar ilesa no fim de semana.
    Bjs

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  12. Parabéns, nos sentimos mais leves né, quando nos comportamos direitinho, ate porque os resultados aparecem e são bem satisfatorios.
    :)

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  13. Nossa, tá linda!!! Agora é só continuar com academia e manter a boa forma.

    Beijos

    Jéssica
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  14. Parabéns, é tão bom quando o esforço que a gente faz da resultado.
    Blog Maquiagens da Erika - Instagram - Twitter

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  15. Parabéns flor!
    É tão bom ver resultados quando a gente se esforça! Que bom que está atingindo seu objetivo!
    bjos
    www.mundo-d-moda.com

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