Benefícios da Jabuticaba

10:17

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii vidas do meu coração tudo bem com vocês????    Emoji
E quem aí é fã de JABUTICABA????    Emoji
Eita nóis essa frutinha é uma delicia e hoje venho trazer os benefícios para quem é fã... vejamos    Emoji

"A jabuticaba protege e estimula a reparação dos tecidos ricos em colágeno, principal proteína da pele que proporciona firmeza e elasticidade. A frutinha também protege contra a aterosclerose, combate as rugas, reduz a produção de histamina aumentando as defesas do organismo contra substancias mutagênicas. Combate o mau colesterol LDL, os radicais livres e melhora a circulação sanguínea periférica. Muitos estudos ainda estão sendo realizados com a Jabuticaba para comprovar sua eficácia em muitos outros tratamentos contra doenças. O que mais chama a atenção nas suas propriedades é a capacidade de rejuvenescer a pele."


Consumo da fruta: Vale lembrar que a Jabuticaba deve ser consumida com a casca, ao contrário das outras frutas cítricas a maior concentração de antocianinas está concentrada na casca, portanto deve ser consumida por inteiro seja em sucos, bolos, doces ou ao natural. Estudos comprovam que ela é mais potente do que a uva e o vinho no combate aos radicais livres causadores de inúmeras doenças como AVC, Câncer, entre outras. 

Para emagrecer: A jabuticaba é uma boa opção para beliscar durante a tarde. Isso porque a fruta tem poucas calorias e poucas gorduras. Além disso, por ser rica em fibras, o alimento ajuda a controlar a fome e saciar por mais tempo.

Beijos da Pâm!

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14 Comentários

  1. Por aqui não a temos mas oiço muito falar dela!
    Bj

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  2. sabia que eu nunca vi uma jabuticaba ao vivo? HAHA

    beijo
    beinghellz.blogspot.com

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  3. Eu adoro jabuticaba!!! Mas nunca comi com a casca... Nem sabia que podia comer, kkk!
    Vou experimentar da próxima vez!
    Bjs! =)

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  4. Vou colocar o projeto de plantar o pé de Jabuticaba no quintal o quanto antes.

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  5. Olá...acredita que nunca comi?
    Pensando aqui, em minha outra casa tinha uma arvore que dava esse tipo de frutinha mas não tenho certeza que era. ela mancha a boca?
    Pois a que tinha em casa manchava não so a boca como o piso, a roupa, hehehe
    bju

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  6. Amo jabuticaba, mas faz tempo que não a encontro onde moro.
    não sabia desses benefícios.

    SORTEIO: www.rockcomluxo.com
    www.youtube.com/natypottersena

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  7. Tá ai uma fruta que eu AMO! Pena que não tem por aqui. Adorei a dica!

    Beijinhos PAM!

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  8. Que nesta Páscoa, você receba muitas bênçãos dos céus e encontre junto ao ninho do coelhinho, além dos ovinhos embrulhadinhos…
    Muita paz, muitas flores, muitas alegrias e muitas energias renovadas.
    Que esta passagem traga realmente renascimento, amor, esperança e libertação!
    Ótima 4ª feira para vc!
    Obrigada pela visita
    Beijos Coloridos!!!♥♥♥

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  9. amo jabuticaba, e muito gostosa, amo essa fruta...bjs
    www.miriasantanna.com.br

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  10. Na casa da minha vó tem alguns pés eu adoro comer, só que eu não curto muito com a casca. Mas acho que é uma das minhas frutas favoritas<33
    Beijinhos!
    www.dosedeilusao.com

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  11. oi pam.... nossa qnta informação a essa frutinha tao gostosa!!
    Tbem sou fã dessa fruta...
    E vamus la!!!
    Bola pra frente... bjos... lindo sabadoo

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  12. nossa que bacana, eu nao como tanta jabuticaba mas gosto bastante, adorei o post

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  13. Eu nem sabia de todos esses benefícios, no meu quintal tem um pé gigante!

    ::Blog Gothic Owl::
    http://gothicowl.blogspot.com.br/2015/04/review-mascara-de-cilios-colossal-tango.html

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  14. nossa cada dia maravilhosa!
    adorei viu!
    beijos

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