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Decidi não ficar louca e mais Feliz !!!

17:41

Oiiiiiiiiiiiiiiiii vidas tudo bem com vocês amores?????    Emoji
Primeiro obrigada pelas mensagens de apoio...estou passando uma fase muito chata comigo mesma, mas enfim não quero expressar mais a respeito disso, só quero mesmo agradecer o apoio.       Emoji
OK PÂM RESPIRA E VAI...........como citei não estou animada para fazer academia, então esse mês acredito que não estarei puxando ferro, vamos ver se mês que vem volto a fazer o que tanto amo só que com mais disposição e sem obrigação.       Emoji
Semana passada fui conhecer umas academias novas, até me empolguei para começar nessa semana, porém ontem quando cheguei em casa tomei banho e fui assistir filme, ou seja sem vontade alguma.....
Meu corpo esta sentindo falta, ainda mais eu que pego muito puxado nos treinos, mas não vou fazer nada 'obrigada'.
Sobre a alimentação, estou bem focada e não mudei minha rotina, e meu peso lindo hoje registrou 58.70 e falta só um 1kg para voltar no peso certo.
Voltei a comer algumas coisas como por exemplo as bolachas e bolos...sei que não é tão saudável porém sou muito nova para me limitar em alimentação.    Emoji



No começo quando iniciei a dieta cortei TUDO de mal e foi bom, claro consegui eliminar 13k, mas a dieta está me fazendo uma louca, PAREI DE VIVER, eu vou dormi falando em dieta, acordo falando em dieta, quando conversava com o meu marido era sobre deita ou seja tudo era DIETA então decidi parar....decidi viver minha vida sem ser louca!!!
rsrsrsrsrsrs

Vou voltar com as atualizações aqui no blog, não vou fugir de vocês e vamos em frete...       Emoji

Beijos da Pâm!

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13 Comentários

  1. Feliz por você ter chegado a essa conclusão. Viver com saúde, sem deixar de viver não é?
    Beijão e fico na torcida para todo voltar a viver em sua vida.

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  2. Eu concordo com você deixar de viver pra fazer dieta não tem sentido nenhum, estou devagar mas estou feliz com os resultados, um dia de cada vez e vamos vivendo...bjsssss

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  3. Que bom que decidiu isso flor, vai com calma que tudo dá certo.
    Tem postagem nova no meu blog, passa lá.
    Meu Blog: ➥ Plantão da Beleza
    Meu Instagram➥@simarapink
    Meu Canal no Youtube: ➥ Vídeos do Canal
    ✿.♥.✿.♥.✿.¸.•*¨*•►BeijosssssssssSimara Pink ♥♥♥♥♥♥

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  4. Oi Pam! Tá certa Amore, tudo o que é em excesso, nos afasta da "sociedade". Temos que fazer tudo mais próximo do natural, pra não nos tornarmos a Chata da Dieta. Beijos

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  5. Oiiieee,

    Todo mundo passa por uma fase ruim. Estou nela tb...mas creio que o que aprendemos sobre viver melhor não sairá de nós.
    Me vejo eu vendo vc falando. Estou hiper chateada e cansada de ser dietante sabe. Claro que tenho de me cuidar a vida toda, mas focar tanto está me deixando maluca tb. Sem ânimo. sem motivação. Parece que não tenho pq, td perde sentido quando focamos demais na dieta, pois a vida continua. Tem pessoas ao nosso redor. Creio que precisamos fazer exercícios e nos cuidar, mas a prioridade sempre é viver!

    bju

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  6. É chato quando essa preguiça pega a gente né? horrível, mas volta sim :)

    http://alinesecretplace.blogspot.com.br/

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  7. O importante é encontrarmos o equilíbrio, Pâm! E vc está certíssima!!!
    Bjs! =)

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  8. Certíssima! Temos que cuidar da alimentação e do corpo para nosso próprio bem, mas nada de ficar escrava de contar caloria.
    Bj e fk c Deus.
    Nana
    http://procurandoamigosvirtuais.blogspot.com.br

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  9. Oi! Concordo com o que disse. É como diz o ditado: tudo de mais faz mal. Equilíbrio é o melhor caminho mesmo. Fiquei animado ao ver que você vai voltar com atualizações e tal. Você é bem disposta e ativa, ficava impressionado com sua vontade de malhar, é motivante! Saudades, P.!

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  10. Ah, já ia me esquecendo, quanto às bolachas e o bolo, o segredo é moderação, li que se pode consumir 4 bolachas recheadas no café da manhã ou uma fatia de bolo no café da manhã, simplesmente pelo fato do metabolismo de manhã ser mais rápido e tal. Com moderação, tudo pode!

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  11. Olá, estou de volta e gostaria de contar com teu apoio novamente, expliquei no meu blog os motivos da minha ausência...Bjos

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  12. Pam! Arrasou! Estarei aqui acompanhando seu sucesso! Beijo!

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