Receita: Panqueca Integral com recheio de Carne
11:14
Oiiiiiiiiiiiiiiiiii vidas do meu coração tudo bem com vocês???????
Estava fuçando no Facebook e dei de cara com essa receita feita pela Gracyanne Barbosa, e olhem só como é fácil e fica uma deliciaaaaaaaaaaaaaaaaa gente muito prático e saudável, vale a pena viu vocês fazerem a receitinha, super aprovada!!
E tipo eu não sei vocês, mas eu amo panqueca então a receita caiu igual uma luva nas minhas mãos, impossível ficar ruim, é TOP!!!!
Ingredientes:
1- xícara de água
4- colheres de sopa de aveia
2- colheres de sopa de farinha de trigo integral
2- claras.
Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador , deixe a massa descansar por 20 minutos na geladeira , depois faça pequenos discos na frigideira antiaderente , vire dos dois lados e depois é só rechear.
Não é fácil vidas?? E olha fica deliciosa viu e a massa super levinha, uma ótima opção!
Beijos da Pâm!
11 Comentários
Deliciosa :)
ResponderExcluirhttp://alinesecretplace.blogspot.com.br/
Adorei a receita!
ResponderExcluirVou fazer no almoço de sábado.
Um belo final de semana!
Que delicia, vou tentar fazer!
ResponderExcluirBeijos
www.jessicarcoelho.com
Essa não conhecia, vou tentar fazer. Dp conto lá no meu blog como foi. Estou com dificuldade de engrenar na dieta essa semana e essa receita parece uma boa alternativa. http://penseantesdefazer.blogspot.com.br/
ResponderExcluirEssa eu não conhecia, vou tentar!
ResponderExcluirQue delícia Pâmelaaaa! =D
ResponderExcluirAdorei a receita flor, quero fazer já! ^^
Amore, depois de um tempo afastada por conta da faculdade. Eu voltei com o blog! E tem post novo já, vem conferir =D
que delicia de receita!!!
ResponderExcluiranotei aqui!bjs
Parece ser uma delicia.
ResponderExcluirwww.paginasempreto.blogspot.com.br
Beijos
Menina eu amo panquecas e vou tentar fazer essa! ♥
ResponderExcluirparecem ser mtos boasss
ResponderExcluirOiii!! ADOREI seu blog, suas postagens e sua caminhada! Já virei seguidora! Estou na luta para eliminar 8kg e tenho encontrado muita inspiração por aqui! Criei meu próprio blog/projeto para não desistir de buscar sempre o equilíbrio. Adoraria ganhar sua visita e manter trocas! www.feliznajaca.blogspot.br se puder dá um follow lá! Beijos, Fê
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