Aula de Dança - Voltando com o Foco!
12:54
Olá preciosas e preciosos tudo bem com vocês? 
E lá vem aquele papo clichê né, tipo andei sumida mais estou na ativa novamente e muito ativa por sinal.
Venho hoje contar um pouco do projeto que eu e minha amiga iniciamos na cidade...bora lá.
Atualmente estamos dando 'aula' gratuitamente em um salão social de Zumba e Fit Dance 💪
Eu não sou formada em educação física e nem minha amiga, apenas começamos com um grupo de meninas que AMAM dançar e que querem perder peso, assim incentivamos as meninas de certa forma.
Na nossa primeira aula iniciamos com apenas 4 meninas e na segunda aula já estávamos com 15 e acreditamos que esse número irá aumentar ainda mais.
Estamos tendo apoio de um vereador da cidade e também da prefeitura que por sinal somos gratas por ter liberado o salão e também o som.
Bom é isso aí meninas meu foco agora mudou um pouco, ou seja não é mais PEGAR PESADO na academia e sim DANÇAR e ser FELIZ #sem.cobranças! Mas se o $$$$$ der eu voltarei a academia! kkkkkk
Em questão ao meu peso, CONFESSO jaquei muito por esses dias e a balança está com 62.90 ou seja vou correr atrás e voltar pro 59 
Vou atualizando com fotos e vídeos das aulas..
Estou super animada!
Essas fotos foram atiradas ontem...
Beijos da Pâm!
3 Comentários
Que saudadeeeeeeeee Pam!
ResponderExcluirE que projeto lindooooo! Parabéns pela iniciativa. O melhor é que gasta-se muitas calorias e ainda dá muita risada =)
Bjs
Ca
Nossa adorei seu blog... a foto do antes e depois do rosto é muito legal.. realmente quanta diferença! Há um tempo venho fazendo academia, reeducação alimentar etc etc.. e o que tem me ajudado muito são vitaminas que compro nesse site: www.centraldavitamina.com.br, se precisar não deixe de consulttar os preços são ótimos.
ResponderExcluir#fiacadica
Beijos
Aula de dança é muito bom mesmo, não pode perder o foco lindona
ResponderExcluirBeijos
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