Olá vidas tudo certinho com vocês!? E o corpo como anda? Bom! Pra você assim como eu que tem aquela gordurinha localizada na barriga, eu trouxe uma solução que pode amenizar. O post de hoje traz um suco antibarriga que encontrei no blog da linda Carina Fernandes, que segundo a Nutricionista Patricia Rung, tem o poder de eliminar aquela barriguinha indesejável. Só que você deve ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios para ter um resultado continuo. 

“Aquela barriguinha é formada por excessos de toxinas em nossas células. Quando são eliminadas, com o consumo de vitaminas e minerais, você consegue uma perda de peso muito mais fácil. Existem vários alimentos que têm essa capacidade”, afirma a nutricionista.

Vamos aos ingredientes.

100ml de suco de uva integral 

1 colher de mel

1 colher de semente  de chia

1 colher de abacate 

1 colher de biomassa de banana verde (você pode fazer em casa ou comprá-la em lojas de produtos naturais). Para fazer a biomassa da banana verde é só cozinhá-la

É só bater tudo no liquidificador e tomar pela manhã e a noite.

Beijos da Pâm!