Alimentação do Final de Semana

07:00

Olá vidas tudo bem? ;)
Eu não postei minha alimentação de sábado e nem de domingo mas tem um motivo - eu mesma criei um desafio para mim mesma - TIRAR FOTO DE TUDO QUE EU COMI nesses dois dias, assim eu controlo a alimentação e também não fujo da dieta no temido final de semana.

No sábado foi rilex demais, não comi coisas exageradas e segui o horário certinho, e ainda as 5 da tarde fui para a academia e fiz 40 minutos de bicicleta e + 42 minutos de esteira......

Olhem a alimentação:


Na academia.. estava empolgada e o som estava nas alturas kkkkkkkkkkkkkkkk fiquei surdinha !!! ;)


Guloseimas do Sábado: 1 xícara de pipoca doce (vi o maridão comendo e atiçou minhas lombrigas) mas nada exagerado, foi apenas para não ficar com vontade

No domingo: Iniciei o dia bem leve porque acordei tarde, rsrs, fiquei com preguiça de levantar para ir caminhar porque estava muitooooooooo frio e a pista de caminhada é na beira do rio ai já viu né muito frio MESMO kkkkkk......
Olhe a alimentação - FOI QUASE SUAVE - até o almoço..minha cunhada resolveu fazer LASANHA vai vendo ai não pude resistir kkkkkkkkkkkkkk comi um pedaço e parei por aí, olhem só no prato nada exagerado não, segurei viu mas deu uma vontade de comer a travesa kkkkkkkkkkkkkkk!!!!

Olhem só nada exagerado kkkkk isso foi muito bom) e até chupei balas rsrsrsrs 2 tomei dois copos de suco natural de laranja ..


Encerrei o dia chupando melancia oooooooooooooooh delícia ao demais essa FRUTA!!!
Guloseimas do Domingo: 3 Bolachas de Água e Sal + 5 Bolachas de Maisena kkk (pura gula)

Bom ainda falta alguns dias para mim pesar estou super ansiosa....e percebi que minhas roupas desgrudaram da pele kkkkkkkkkkkkk ou seja emagreci agora é aguardar o resultado na balança dia 15 de Maio ;)

É isso aí acho que fui bem no FINAL DE SEMANA ;)

Beijos da Pâm!

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19 Comentários

  1. Bom dia lindonaaa
    essas bolachinhas da nesfit é bom demais..eu amoo


    bora começar a dieta que hj é segunda

    bjao

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  2. Opa, vim aqui conhecer seu novo blog.. foco na dieta!

    Beijo
    ;)
    www.umalindapromessa.com

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  3. Alimentação bonitinha...
    Confesso que a minha foi só porcaria :/
    Beijinhos da Jana
    Jana Nogueira| FanPage| Instagram| Youtube

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  4. gostei da janta rsrsr abobrinha com carne moída hummmm adoro rsrr
    também fiz direitinho, Parabéns!
    bjocas

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  5. Tái uma coisa que não dá pra mim é dieta, nunca consigo fazer por mais de uma semana rsrs Preciso mudar isso.
    Bjus

    Esmaltes da minha caixinha

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  6. Parabéns pelo fim de semana equilibrado Pam, o meu foi meio bagunçadinho, mas tudo bem, a segundona tá aí pra gente seguir firme na RA!! Boa semana pra vc querida!!

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  7. Gostei do final de semana equilibrado o contrário do meu. rsrsrs Meu problema são os doces.

    Bjos

    Aline
    http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/

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  8. Estou precisando fechar minha boca rs...

    bjokas =)

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  9. Muito bacana o seu blog.
    Bjs
    http://antenadasefashionistas.blogspot.com

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  10. Eu adoro doces. hehehehe
    http://maquilhagemesmalte.blogspot.pt/

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  11. Olá diva
    gostei muito do post, fazer dieta é uma das coisas mais dificeis do mundo, concorda ?
    eu postei algos sobre dietas muito bacanas, venha conferir =)
    Beijos diva !!
    www.dicasdesole.com.br

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  12. Parabéns pela dieta amiga !!!

    Força e coragem
    Visitem Depoisdosin.blogspot.com.br

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  13. Me deu água na boca, kkkkk!
    Pâm, amei saber mais sobre sua alimentação!

    http://tudodiferentecomsamaralima.blogspot.com.br/
    Instagram - @samaralima_03

    Beijos ♥♥

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  14. Pam que maravilha de dieta muita coisa gostosa por aqui, Pam passando pra desejar uma linda semana pra você beijos.
    http://www.lucimarestreladamanha.blogspot.com.br

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  15. Oie Pâm! Desejo muito sorte na dieta...geralmente comidas de dieta são muito ruins.kkkkkkk Mas a sua está com cara muitooooo boa. Eu também estou lutando contra o peso, mas como de tudo...em quantidade digamos que certas.
    Beijos!
    Monólogo de Julieta.

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  16. Pâm, eu estou AMANDO seu blog! Parabéns pelos quilos que você perdeu >< ]
    Já estou seguindo e amei o post. Eu amo comer Nesfit, super saudável!
    Beijos beijos, Ao Estilo de Mary

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  17. Eu emagreci bem anotando tudo oque comia e contando as calorias , é ótimo

    claudiniz.blogspot.com.br

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  18. Pam, fiquei muito tempo longe?... Tá tudo novo no blog, e tudo lindo tbm! :)
    Sua alimentação tá MUITO ótima (kkkk) e que força de vontade, hein...
    Parabéns!!!

    Beijos

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