Reflita...
07:00
Olá vidas tudo bem???? Eu estou com tanta preguiça e meu corpo está muito cansada hoje......e o sono está me dominando, isso que eu vou dormir cedo heim...vai entender rsrsrsrsrsrsrs vamos para o post!!!
Minha pergunta de Hoje: Será verdade mesmo que ninguém engorda em horas? Post de hoje é somente para refletir ...
Beijos da Pâm e ótima Terça!
22 Comentários
Boa!!! Concordo plenamente!!
ResponderExcluirBeijinhos!!
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Oie! Olha, acredito que a gente não engorde em horas não, mas se durante algumas horas a gente se descuidar da saúde e da alimentação, pode ser que isso mude e a gente acabe ganhando alguns kilinhos extras, né? E concordo 100%: precisamos emagrecer com saúde, sempre, né?
ResponderExcluirBeijinhos,
devagaresempre-lunalattanzi.blogspot.com.br
Tô aqui colocando isso na minha cabeça pra ver se não surto com a dieta hahahaha
ResponderExcluirBeijos, Isa.
Heart of Sunday
É isso aí mesmo.
ResponderExcluirMas vamos combinar que seria muito fácil se pudesse né? hahahahhaa
Beijos
Nath - Fashion Jacket
www.fashionjacket.com.br
Eu acho que assim,eu como um monte de coisa agora,não e depois de 30 minutos que eu já vou ter engordado uns 2 kg mas com o passar do tempo eu vou ver como aquele monte de coisa fez diferença no meu peso,está é minha opinião,a mesma coisa para emagrecer.
ResponderExcluir♥Karoliny sant'Anna♥
Ai menina, eu tinha dado uma boa emagrecida mas engordei td de novo :(
ResponderExcluirAdoooro comer, mas preciso dar um breque.
Bjs !
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Afff sabe que não sei rsrsrs pode ser ao extrapolar em besteiras a balança suba o ponteiro mas não sei se no mesmo dia mas sei que para perder que é muito mais difícil demora dias e questão de emagrecer divagar e sempre hehe concordo com post!
ResponderExcluirPost novo no meu Blog *--*
bjinhus
http://reeducacaoparasempre.blogspot.com.br/
Não precisa nem comentar, né?
ResponderExcluirAlgumas pessoas engordam em meses e tentam emagrecer em dias, assim não dá.
Beijo
Muito boa essa dica, eu estava no contrario: me acho muito magra e estava querendo ganhar corpo rápido. Mas isso é questão de tempo e saúde!
ResponderExcluirMuito obrigada pela dica, e já estou seguindo o blog ( se puder retribuir rs)
Beijão http://priscilaashwell.blogspot.com.br/
Concordo que a gente não engorda em 24 horas, mas nossas escolhas ao longo do dia, a longo prazo, influenciam no nosso peso sim!
ResponderExcluirQuanto a emagrecer, com certeza, deve ser com saúde! Não adianta nada ficar bem magrinha e não ter forças para fazer nada!
Beijos,
Mah
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Oi Pam!
ResponderExcluirÉ fato que o processo precisa ser sadio, nada de querer colocar os burros na frente da carroça né?
Bjus flor!
www.senhordoseculo.com
Ah como seria bom que a gente conseguisse em um dia emagrecer o que engordamos em um final de semana por exemplo.
ResponderExcluirEngordar é fácil, mas emagrecer precisa de muita dedicação.
Estou iniciando meu processo novamente, depois de eliminar 40kg engordei 12kg novamente, preciso do seu apoio
http://emaagrecendodefinitivamente.blogspot.com.br/
bju
Poderia ser assim a gente dormi e os quilinhos vão embora também kkkkkkkkkk Beijos!!
Excluirpodemos nao emagrecer assim, mas engordar em 24h, engordamos sim! hahahaha...eu pelo menos engordo ate mais, dependendo do meu dia! hahahha
ResponderExcluirbjos
Então Jo eu também sou assim é eu me descuidar e engordo kkkkkkkkkkkkk o coisa chata! rsrs
ExcluirBeijos
Relacionado a peso e dieta é a melhor coisa que eu ouvi até hj , compartilhando já!
ResponderExcluirO que eu ja percebi eh que se um dia a gente come gordice, repare na balanca do dia seguinte... ela nao aumenta.... demora uns dias... o mesmo acontece com a perda de peso... o peso oscila durante uns 3 dias... ate diminuir, e pode oscilar ateh em 1 mes.. mas depois o corpo "entende" que esta mais leve e entrega os pontos e a balanca diminui...rs...
ResponderExcluircom certeza Pam.. vc esta certa!!!
E sobre o minimo recomendado de 20min para queimar caloria, claro que depende da intensidade, mas o corpo demora esse tempo para entender que o corpo esta em movimento. Mas para comecar, que seja menos.
Sabe o que eu faco? paro meu carro num lugar. e vou a pe ate o trabalho. Da 20min de caminhada. rs
Bom... mudando habitos eh isso!!! rs...
Beijos Pam...
É Cris eu tinha percebido isso também até estava meia paranoica esses dias atrás até que parei de me preocupar tanto com a balança..o peso altera demais e o engraçado é que a gente acaba comendo sempre as mesmas coisas e em uma semana perdemos quilos e na outra engordamos vai entender....rs....meu personal fala que é retenção de líquido!
ExcluirE sobre a caminhada gostei muito de saber que 20 min já queima, isso é ótimo, geralmente eu faço 30 de esteira todos os dias....estou no caminho certo, agora vou variar 30 bicicleta e 30 esteira rsrs
Beijos
Ai, Pâm, só sei que não é fácil se manter em uma dieta por vários dias! Seria muito melhor se a gente emagrecesse em 24 horas!
ResponderExcluirEsmaltes da Pri
Beijinhos da Pri!
Concordo Pri rsrsrs
ExcluirBeijos linda!
Gostei da foto hehehe
ResponderExcluirBem verdadeira essa frase.
Também vou dormir cedo hoje, to cansada
http://karinapinheiro.com.br/blog/
Pura verdade!
ResponderExcluirBeijo
Leidi Sampaio
Encantada por Esmaltes
Instagram: @samleidi_epe