Sopa detox e anticelulite
05:00
Vidas do meu coração dão uma olhadinha na sopa DETOX que encontrei no site BOA FORMA kkkk acreditem em mim EU NUNCA TINHA VISTO detox em sopa mas enfim como é o meu prato preferido (sopas) é lógico que vou fazer ai venho postar para vocês a minha sopinha
Vamos a receita e é bem facinha de fazer!!!
Ingredientes
• 1 dente de alho picado
• 1 col. (chá) de azeite extravirgem
• 1 litro de água
• 5 folhas de couve
• 1/2 maço de acelga
• 1/2 maço de espinafre
• 1/2 maço de escarola
• 1/2 talo de salsão
• 1/2 maço de salsa
• 1 chuchu
• 1 abobrinha
• 2 col. (chá) de sal marinho
Modo de fazer
Em uma panela funda, refogue o alho no azeite. Junte a água e os ingredientes. Deixe cozinhar por 30 minutos (ou até que os legumes fiquem macios). Ajuste o sal, espere amornar e bata no liquificador. Sirva aquecida e polvilhada com ervas (orégano, tomilho, alecrim) a gosto.
Rende: 6 porções
Calorias por porção: 125 (bem levinha)
E ai gostaram vidas??
Beijos da Pâm!
13 Comentários
Humm... o tempo ja está pedindo sopa! Essa é uma ótima pedida! hehehe..
ResponderExcluirValew a dica Pâm!
Beijo e um fim de semana maravilhoso pra você!
Otima dica!
ResponderExcluirBeijo
;)
www.umalindapromessa.com
eles explicam porque ela é anti celulite?
ResponderExcluirachei estranho pq ela tem sal, e sal retém líquido, que é uma das causas da celulite...
mas me parece gostosa!!
beijos
www.charmynail.com
Oiii linda então no site não explica sobre as celulites só sei que abaixo da matérias tem vários comentários ondes mulheres citam que melhorou a aparência das temidas....agora em questão ao sal na minha receita não irá ser incluso ...acho que vai de pessoa mesmo para consumir ou não o Sal.
Excluirrs
Beijoss
Aaaaaaaaaai que delícia! Fiquei morrendo de vontade!
ResponderExcluirBeijo!
Curti a receita já anotei, vou tentar fazer ...
ResponderExcluirBeijos Vivi,
Doida por Esmaltes
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amo sopa!
ResponderExcluirHummmm que delicia, aqui ta super friozinho combina muito!
ResponderExcluirBeijos
www.jessicarcoelho.com
Oi Pâm! Que maravilha!! Também não sabia que existia sopa detox! Vou experimentar e conto depois.
ResponderExcluirBeijinhos
devagaresempre-lunalattanzi.blogspot.com.br
Hummm sopa também gosto, agora que está esfriando é uma ótima pedida ainda detox maravilha, rsss...bjs
ResponderExcluirq delicia!!!!
ResponderExcluirja anotei a receita!
bjos
hum com esse tempinho ai sim hein!!!!
ResponderExcluiranotando a receita
beijos
Muito boa essa receita. Gostei do post. Em nosso site você pode encontrar várias outras receitas de sopa detox. Faça uma visita e confira lá.
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