Os Benefícios do Mamão para saúde são incontáveis, é originado na América do Sul e agora é cultivada em muitos países com climas tropicais,  foi descoberta pelo explorador italiano Cristóvão Colombo, que o chamou de “o fruto dos anjos.” Mamões são amarelos ou frutas laranja, são cultivados no verão e outono, e é rica em vitamina A, vitamina C e vitamina E e tem muitos outros benefícios vejam abaixo   

Mamão para Perder Peso:

São frutas ricas em enzimas e aminoácidos, estas enzimas têm a capacidade de quebrar os hidratos de carbono e proteínas e têm a capacidade de decompor as gorduras, ajuda em processo de metabolismo e se livrar da gordura corporal extras, portanto, todos esses fatores ajudam o corpo a perder peso

Mamão para má digestão:

O mamão é útil para o processo de digestão, uma vez que contém a enzima papaína digestivo que contribui para combater muitas doenças. Também contém enzima quimopapaína que ajuda na digestão de proteínas. Pesquisas recentes mostram que o consumo de mamão para dois dias tem efeito tônico sobre os intestinos e estômago. Sementes de mamão são eficazes para se livrar de vermes intestinais, misturando as sementes com mel e tomar uma colher de chá após cada refeição

Mamão para a constipação:

O mamão ajuda a prevenir a constipação, pois contém fibras que se livrar da matéria fecal, também mamão é eficaz na prevenção do câncer de cólon.

Mamão para a Pele:

A pele do mamão é remédio para feridas de pele, aplicando-se a pele do mamão para a pele cicatrizar as feridas rapidamente o Mamão é boa fonte de vitamina A, por isso remover a pele morta por quebrar proteínas inativas, Aplicação de mamão no rosto por 20 minutos ajuda a reduzir espinhas e manchas indesejáveis ​​no rosto. também a casca do mamão podem ser usadas para o branqueamento das pernas

Mamão para o cabelo:

O Mamão tem muitos benefícios para o cabelo, mantém o cabelo macio, brilho e mais forte que estimula o crescimento do cabelo e prevenir a caspa. Para fazer o seu cabelo mais brilhantes, obter o mamão e misture com iogurte e aplicar esta mistura para o seu cabelo por 20 minutos e depois enxaguar com água.

Outros Benefícios do Mamão:

E vocês comem mamão vidas??

Eu como todos os dias meio mamão no café da manhã!!       

Beijos da Pâm!