Que desânimo...

08:41

Olá vidas tudo bem com vocês???
E o final de semana? Se seguraram ou jacaram igual a eu? Afff na verdade preciso desabafar novamente kkkk eu estou tão desanimada que não sei o que está acontecendo e acreditem não estou descontando em comida pelo contrário, faz praticamente 1 mês que não vou na academia e mantive o peso oscilando entre 58 e 59 e hoje iniciei a semana na casa do 59, mas em questão a academia não sei o motivo mas não estou conseguindo ir mais, sei lá eu acordo de manhã, tomo café e quando dá o horário de eu sair e não vou, simplesmente deito na cama e fico aguardando o horário de levantar para trabalhar.
Sabe eu acredito que eu tenha enjoado da academia e não de malhar, acho que estou precisando trocar, as vezes pode ser isso, ou cansei de acordar todos os dias as 5 da manhã para malhar, talvez seja melhor eu começar ir a noite só que tem um problema, eu acho muito chato você sair do serviço com a cabeça a milhão e ter que ir erguer peso, a concentração não é a mesma do que de manhã e seu corpo já esta cansada, ou seja para mim a melhor opção é de manhã, mas o que fazer sendo que não estou conseguindo coragem para ir de manhã?
Olha confeso que poucas vezes na minha vida eu tive esse desânimo viu, as vezes também pode ser essa vida de dieta, nossa não é fácil, você comer o que gosta e se preocupando em não sair da linha, e por mais que você faça uma R.A você fica sim preocupada com o peso, e isso acaba irritando...
Bom vamos ver, semana que vem vou conversar com o maridão e ver se trocamos de academia para ver se é mesmo isso que está me desanimando....ah para vocês perceberem o meu desânimo com a academia estou preferindo MIL VEZES caminhar no parque perto da minha cada do que ir malhar....só para terem ideia...

Enfim desejo ótima semana à todos (:

Beijos da Pâm

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13 Comentários

  1. PAM... não é nada disso..!!!

    Primeiro... peso oscila mesmo... o meu fica meses oscilando até que ele se mantem. Demora. Não se culpe por isso ´pq isso é normal.

    Segundo... a academia tbm é normal... não desanimo.. são apenas momentos. Tem 2 semanas que eu nao vou na academia... preguiça de promover correria em minha vida, pois trabalho de manha e tenho aula a noite.. malhar de tarde eu teria que tomar banho na academia e isso me da preguiça. mas aceitei essa condição e assim vivo menos ansiosa...

    PAM... faz parte. Evite o achismo para viver mais em paz..... e vamo que vamo....
    aceite sua condição e pronto... nao precisa se cobrar tanto.. isso nos consome.. credo...

    as coisas sao o que sao.. e pronto!!

    relaxa viu.. e boa semana...
    beijos

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    1. Cris obrigada pela visita e palavras.me ajudou a levantar a auto estima !
      Beijos

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  2. Oh querida, desanima não. Sabe que eu prefiro malhar a noite? Faz o teste, quem sabe você gosta ;)
    Beijo!

    Leidi Sampaio
    Encantada por Esmaltes
    Instagram: @samleidi_epe

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    1. Oii linda então a noite é gostoso também o problema é que o serviço do meu marido é super pesado então a noite ele esta quebrado então ele não tem ânimo....ou seja por ele tenho que ir de manhã kkk
      Beijos

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  3. é.. as vezes a gente perde um pouco a motivação... eu passo por isso tbm,
    mas lembra do seu objetivo e foca! vc consegue!
    beijos
    www.charmynail.com

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  4. Academia é bem chato msm, mas vc tem q ter determinação, levantar e ir.
    Talvez vc possa procurar algum outro esporte como natação, uma luta, sei lá e dar um tempo na academia.
    Bjos!
    http://amonailart.blogspot.com.br/

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  5. Oi Pâm linda,acho que você pode ter enjoado devido que antes você malhava para chegar no objetivo, e hoje você não precisa mais desse impulso pois chegou no seu peso então manter acaba sendo mais chato e ir na academia agora não faz diferença como no início por isso pode ser esse desânimo... acredito que para manter e não ficar sem exercitar em uma atividade trocar academia e fazer outro tipo de atividades!!! queria fazer zumba falam que é muito bom talvez vc possa fazer de noite que dizem que desestressa e muito bom !!! beijos linda

    http://reeducacaoparasempre.blogspot.com.br/

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  6. Academia é assim mesmo tem dias que dá um certo desânimo, porque você não faz um teste de pelo menos uma semana indo à noite para ver se a adaptação é melhor do que pela manhã, pense bem pelo menos você está fazendo caminhada.
    Beijos!
    www.mahmaquiagens.blogspot.com.br

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  7. Pam, eu acho normal a gente dar essa desanimada em algum momento do processo.
    O segredo é não desistir e evidenciar os motivos para continuar!

    Beijo

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    1. Tem horas e dias que não é fácil Ninna rsrsrs
      Beijos!

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  8. Ai...... eu nao vejo a hora de poder ir pra academia!!! não sei se vai me bater esse desanimo!
    mas com tantas limitações que eu tenho hoje e so de pensar que isso vai acabar!!! nao vejo a hora de ir pra academia e me animar e conquistar as coisas que sonho!!
    amiga desistir jamais!
    bora se mexer!
    beijos

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  9. Podem ser várias coisas, Pâm.
    Pode ser, sim, que vocÊ desanimou da academia. Do lugar, das pessoas, do personal.
    Tenta ir em outro horário, as vezes você acha que é pior, mas é melhor.
    Experimenta uma semana, vai que dá certo.
    Ou então pode ter enjoado dos mesmo exercícios. Pede pro personal te passar outro treino com coisas mais dinâmicas e diferentes.
    Pode acontecer de você não estar tão motivada como estava no começo.
    No começo da dieta você tinha aquele foco e queria chegar nele a qualquer custo.
    Como você já chegou nele meio que deu uma sossegada.
    Talvez agora você deva buscar outro tipo de atividade.
    Já tentou andar de bike??
    Pega o maridão e vai andar de bike ou de manhã ou a noite.
    Nem que seja uma vez por semana.
    O teu foco é só manter o peso, não precisa ser nada super regrado e pesadão.
    Imagino que não deva ser fácil, mesmo.
    Mas a vida tem seus desafios, né?
    Se não não tem graça. Rsrs

    Acredita que só agora que eu vi que vc também é de Rio Preto??
    Hahahaha
    Tanto tempo que a gente conhece o blog uma da outra e não tinha me dado conta disso. Rsrs

    Beijos
    http://deliriosemvidrinhos.blogspot.com.br/

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    1. Lari sua linda....então de terça para cá mudei o meu treino e estou beeeeeeeeeem mais feliz na academia e no mesmo horário...talvez era mesmo a repetição dos exercícios!!!
      E não acredito que é de Rio Preto também??? Que alegria de encontrar uma blogueira aqui na minha cidade kkk
      Beijoss

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