Afinal qual é o meu peso?

16:13

Oiii vidas tudo bem? E o final de semana se comportaram???? Eu até que fui mais ou menos....mas deixa isso para contar depois.
Vocês lembram que fiz um post explicando sobre as temidas BALANÇAS? (AQUI)...então nesse final de semana eu fiz um teste..só para vocês entenderem que NÃO DEVEMOS CONFIAR muito nessas balanças, que na verdade são 'loucas'...   Emoji

No sábado (dia da minha pesagem oficial) eu pesei de manhã (7:30) e a balança marcou 58.90 kg


No Domingo eu pesei novamente no mesmo horário e a balança marcou 59.70 kg (já pirei aí)   Emoji


Já hoje Segunda-feira eu pesei novamente no mesmo horário e registrou 59.40 kg   Emoji 


E aí dá para notar uma diferença em questão aos pesos né?
Ou seja, nesse final de semana eu me controlei e não fugi da minha alimentação que faço na semana, apenas no domingo a noite comi um pedacinho de doce (beijinho) e comi algumas bolachas de água e sal, mas nada de exageros...
E ai confiar ou não confiar na balança?

Afinal qual é o meu peso?
E nesse meu teste eu conclui que não podemos ficar focadas na balança, temos que continuar com a nossa alimentação saudável.
E tem uma blogueira que disse que não pesa e sim ela sempre coloca  um short que comprou assim que emagreceu e se o short ficar apertado ela diz que engordou...já se estiver do mesmo modo ela está mantendo o peso ou até emagreceu mais.......só que quem aguenta ficar sem pesar quando está de dieta??
EU NÃO kkkkkkkkkkkkkk passo na frente da balança e quero pesar toda hora, mas sei que não posso....

Agora de pirraça vou pesar apenas no sábado e vou fazer o teste de novo no final de semana!
Fiquei estressada com a minha balança!
rsrsrs

Já fizeram algum teste assim??   Emoji
Todo caso vou atualizar o meu peso para 59.400 - Mantendo na casa dos 50 #FELIZ  Emoji

Beijos da Pâm!

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21 Comentários

  1. Bahhhh, guria, não dá pra confiar nos valores não, pois são inúmeros itens que dão diferença ... Já fiz vários testes no mesmo horário, com a mesma roupa, sem a roupa, com a mesma ingesta de alimento e deu baita diferença ... ou seja, NÃO DÁ PRA SE ESTRESSAR ... Beijo, boa semana.

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  2. Ai amiga essas balanças nos deixam loucas mesmo.
    To nessa mesma situaçao. Bjs

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  3. Eu tenho preguiça de ficar me medindo com fita, na balança é bem mais fácil, mas nem sempre 100% confiável como você relatou no post.

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  4. Pam eu não faço o teste pois sou magra, aí não tem graça, Pam passando pra desejar uma ótima segunda-feira beijos.
    Blog /Fan Page / Twitter /

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  5. Oi Pâm!
    É, essas balanças... Eu me pesei a 15 dias em uma dessas balanças que compramos pra casa e estava com 84 kg, e hoje decidi me pesar nessas balanças que você coloca a fichinha e ela lhe passa várias informações como: peso, altura, IMC, etc, e tive uma surpresa nada agradável, estou pesando 87 kg... que tristeza kkkk
    Mas o negócio é não desanimar e continuar mantendo o foco, e uma alimentação saudável.
    Bjos linda!
    Foco, Força e FÉ!

    Tem post novo lá no Bem-Me-Quero (http://bemequeroo.blogspot.com.br).

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    1. Gaby essas balanças não ajuda a gente!
      Ameaça as suas balanças kkkkk a Cátia me ensinou esse truque kkkkk!
      Beijos

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  6. Pra saber se sua balança está certa, basta colocar um saco de arroz, feijão.. qqr coisa pra aferir. se o saco for de 5kg a balança tem q marcar 5kg.
    Sabendo que sua balança ta marcando certo, vc tem que levar em consideração algumas variáveis : foi ao banheiro no dia anterior? fez xixi antes de pesar (por experiencia propria eu digo que só o xixi matinal pode dar uma diferença de 0,5kg)? Como foi a última refeição do dia anterior?
    Essas são só variáveis que devemos levar em consideração ao pesar pela manhã em jejum... Se for em outro horario, até o calor e a retenção de líquidos podem afetar!

    SEm nóia!rsrsrs... Mas se pesar sempre no mesmo dia/horario/condição/roupa, da pra confiar sim! Isso pq não estamos falando de gordura x massa magra né?

    Beijo

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  7. Olá Pam,
    eu sou melhor, tenho duas balanças rsrsrsrsr É que eu tinha uma da normal e agora resolvi comprar uma digital ai faço o teste do pacote de arroz e me peso sempre no mesmo horário, depois de ir ao banheiro.
    E o mais importante: - eu ameacei as duas se elas não se comportarem rsrsrsrs
    bjs, Cátia

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    1. kkkkkkkkkkkkkk eu esqueci de ameaçar a minha viu Cátia...vou fazer isso rsrsrs
      Beijos!!

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  8. Eu acho que esta variação pode acontecer por causa da digestão:pode ser que o organismo não tenha digerido toda a alimentação do dia e isto altera mesmo...pra não ter surpresas é melhor não pesar nem domingo nem segunda, eu fiz isto e não me arrependo, me pesei no sábado que é oficial e depois só na terça. Desapega um pouco da balança. Beijão

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    1. É Ro tô precisando mesmo desapegar dela viu...mas é difícil....é uma tentação kkkkk Beijos

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  9. Oi Pam,
    Outra dica, é que você pode tirar suas medidas e ficar de olho na fita métrica, funciona, as vezes o peso não muda mas reduz medidas, e o peso pode ser até inchaço.

    Bjus,
    Kaw,
    http://euqueroeupossoemagrecer.blogspot.com.br/

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  10. O q a Kawana falou é muito importante. Nós mulheres temos muita tendência a ficarmos inchadas, principalmente na TPM, então não dá pra gente ficar bitolada.
    Outra coisa é balança de farmácia, raramente eu confio. Eu prefiro desencanar, focar na dieta, nos exercícios e me alegrar com as roupas folgadas. rsrsrsrs

    Bjs, Mille - Coisa Phynna

    O Estilo da Sophie Charlotte
    http://coisaphynna.blogspot.com.br/2014/08/estilo-sophie-charlotte.html

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  11. oieee
    essas balanças são doidas mesmo, a minha tbm faz dessas, mas quando faz assim eu sempre coloco algum alimento em cima e vejo se esta pesando certo. Se ela nao esta ru troco a pilha e depois funciona bem.

    bjos

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  12. Nem sempre elas estão certas mesmo Pam.

    http://tudodiferentecomsamaralima.blogspot.com.br/
    Instagram - @samaralima_03

    Um beijão e ótima terça-feira ♥

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  13. A minha tbém é meio doida! Dá essas alterações em um único dia, de maneira consecutivas! kkk
    Considero o meu peso aquele que repetir mais vezes na balança!

    Beijo♥

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  14. Eu não posso ver uma balança que saio me pesando rsrs mas sempre dá alteração =)
    E não deixe de participar do
    Sorteio de um kit de produtos maravilhosos
    Bjs
    Aquarela Pink

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  15. é tanta gente querendo emagrecer e eu aqui querendo engordar kkkkk

    Vou voltar mais vezes aqui *-----*

    Seguindo seu blog


    http://isadoratendencia.blogspot.com.br/

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  16. Nem me fale Pamela, eu tento me pesar de manhã, depois de ir ao banheiro, mas mesmo assim tem dias que varia bastante, esses dias quase pirei esqueci que tava perto da TPM, que susto! Depois ela voltou ao normal, tem mês que não dá tanta diferença mas em outros aff.....bjs

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  17. Concordo com a Aline Canteiro, tem que levar vários itens em consideração. O mais importante é seguir uma alimentação saudável e fazer atividades físicas.
    Boa semana, bjos!!

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  18. Adorei essa de colocar um saco de alimentos para testar a balança...vou fazer isso...a minha as vezes também me deixa loooouca !!!

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