Parabéns para mim: 2 anos de Dieta
16:27
Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiii vidas do meu coração tudo bem com vocês??????????????
E hoje estou em FESTA olha que maravilha, estou completando 2 anos de DIETA e é muito bom comemorar ...quando fiz um ano já tinha eliminado quase 15 kg e hoje fico feliz por tudo que passei e confesso que no princípio não foi fácil mas eu VENCI!!!!
Bom se eu for comparar o ano de 2015 há diferença hoje no peso, bem como passou as festas do final de ano estou com 3kg acima do que o mesmo dia do ano passado e se for ver não é muito coisa, ou seja estou mantendo o meu peso e olha que nem atividade física estou fazendo, está sendo tudo controlado NA BOCA kkkkkkkkkkkkk difícil essa tarefa viu mas está dando tudo certo..
O que mudou sem a academia/malhação: Bom todas sabem eu pesava muitooooooooooo pesado na malhação e infelizmente tive que parar devido a compra da minha casa própria, ou seja o financeiro gritou...ai vem a diferença....
Quando estamos malhando perdemos a gordura corporal e ganhamos massa magra, daí o corpo fica sequinho mas com curvas mais 'musculosas'....
Já agora (6 meses sem academia) a diferença é: eu estou mantendo o peso mas perdi os músculos e as gordurinhas chatas apareceram ou seja voltei ao normal mas com o mesmo peso kkkkkkkkkkkkkk
Vamos as comparações:
Na foto do ano passado percebem que minha cintura está beeeeeeeeeeeeeeeem mais fina e meus ossos mais aparentes e os braços mais fininhos ....
Bom tem muitas pessoas principalmente a minha família estão dizendo que estou melhor agora porque antes eu estava parecendo osso andando sozinho kkkkkkkkkkkkkk enfim essa saia que estou usando ano passado está um pouco apertada na cintura mas fecha rsrs e os shortinhos jeans também estão mais apertadinhos na cintura.....
Enfim mudou um pouco...mas estou super feliz porque querendo ou não quando estamos na academia acabamos ficando viciadas e eu estava perdendo parte da minha vida, ou seja estava muito controlada e estava prejudicando até meu casamento devido esse vicio......estou mais aliviada!! Sem NEURA!
Beijos da Pâm!
16 Comentários
Pam, juro que não vejo diferença na foto. Você tá linda e magerrimaaa!
ResponderExcluirEu também vou precisar parar a academia por dificuldades financeiros e quero e vou emagrecer mais uns 7 quilos só controlando a alimentação e tentando fazer tudo a pé. Sei que a flacidez vai piorar e perderei um pouco de massa magra, massss é o que temos para hoje e tá otimo! Não podemos desmotivar nunca.
Adoro quando você aparece lá no blog =)
Beijooo
Ca
Pam, com sinceridade, eu acho que está igual! kkkkkk
ResponderExcluirTá linda.
Parabéns pelas conquista!
E continue sem neuras com academia!
Estou te seguindo!
Bjo
Que linda
ResponderExcluirseguindo seu cantinho
Beijinhos
CantinhoDaSofia
Pam você está ótima parabéns, olha manter é a parte mais dificil, bjs
ResponderExcluirNossa que bom!
ResponderExcluirQuanto tempo! Tem que ter força de vontade! Parabéns!
Emagreceu muuuito, 15kg só em 1 ano?! /comofaz
Eu começarei a minha reeducação alimentar e prática de exercícios essa semana! *--* Em breve postagens relacionadas a isso. Deseje sorte! \o/ Rs.
Adorei seu cantinho! Já curtindo sua fanpage. Pode retribuir?
Beijocas!
http://fabbilemos.blogspot.com.br/
lindeza.. parabéns pela disciplina de se manter no peso.. não é pra qquer uma.. e sobre a cintura.. ou eu to loka ou ta a mesma coisa..kkkkk.. bjokas e sucesso sempre
ResponderExcluirseu corpo está liiindo flor, parabéns pelo foco!!
ResponderExcluiradorei o blog amore, já sigo, beijos ♥
dicasdagabibrito.blogspot.com.br
Eu não sei se é a posição da foto mas a única diferença que eu vi é que seus seios tão menores em 2015 .-. ou seja , vc continua linda *-* vim retribuir a visita e já to seguindo , bjs florzinha
ResponderExcluirQue maravilha Pam.
ResponderExcluirTambém completei 2 anos de dieta e estou muito feliz com os meus -26 kilos.
Também parei a academia e vi um pouco a diferença no meu corpo, mas caminho todos os dias 1 hora.
Beijos
Jana Makes Esmaltes e Cia
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linda, eu fazia academia mas parei :/
ResponderExcluirengordei 5 kg em 3 meses
bjuus
Sorria Princesinha
Menina, você está linda! Parabéns!
ResponderExcluirMenina com um corpão desse você que perde o que? no máximo fazia exercícios para mante a saúde estável e o peso equilibrado, seu corpo é lindo e você também <3
ResponderExcluirBlog: seteprimavera.blogspot.com.br
Pam você esta como sempre linda!!! E diferença é minima vamos combinar.. esta magra nas duas...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirGata eu sumi mais sempre estou por aqui viu... Meu blog esta com link novo não deixe de visitar!!! beijos!!!
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IG: @simplesmentedanny
Simplesmente Danny
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+SimplesmenteDanny
parabéns, tá gatona. E parou a academia por um ótimo motivo. Faz exercício em casa, tem tantos que dá pra fazer com o peso do próprio corpo. ou baixa os videos do insanity, são bons demais.
ResponderExcluirBeijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
É tão bom ver que é possível emagrecer e manter depois de anos a conquista de um corpo bonito e saudável!
ResponderExcluirParabéns pelos 2 anos de dieta!
parabens pela escolha de mudar!
ResponderExcluirisso e muito bom viu!
beijos